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| 學程屬性： | 肢體動能學程 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 授課教師： | 楊蕙如LULU 一開始是以喜愛運動的方式接觸肚皮舞，全心全意的學習，發現肚皮舞的動作頗具挑戰性，在挑戰成功肚皮舞動作時，發現經年的背痛問題及女性問題都改善許多，因此在教學過程會以學員的基本動作完成為主要目標，第二目標才是舞蹈動作的呈現，增加自信，希望學員都能夠以愉快的心情來運動哦！ |
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| 課程時間： | 週一上午9:00~11:40 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 上課地點： | 木柵國中 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 課程理念： | 1.藉由舞蹈認識自己的身體語言。 2.舞出自信，靈活自己的肢體，更加樂觀的面對生活。 3.在團體中認識同好者，藉由共同學習讓舞蹈更加有趣。 |
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| 教學方法： | 1.準備時間 2.基礎暖身（肢體伸展）約10分鐘 3.肚皮舞基本動作暖身 約1小時 4.肚皮表演舞動作分解及練習 約40分鐘 5.配合音樂,表演舞練習 約10分鐘 6.收操至運動結束 約5至10分鐘 7.講解課程 約15~20分鐘 |
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| 成績評量： | 出席率30%、上課態度30%、期末表演40% | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 選課要求： | 熱愛舞蹈，希望藉由舞蹈美化自己者 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 推薦書目： | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 收 費： | 3學分3000元，場地設備費200元（學員需自備練習腰帶或由老師代購） | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 可否旁聽： | 可 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 聯絡教師： | E-mail：lululing88@hotmail.com | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 課程大綱： |
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