舞動你的精彩人生
標準社交舞A-初級班
學程屬性: 肢體動能學程
授課教師: 陳守勇
政大數學系、台北大企研所畢,目前為國際標準舞現役職業拉丁及摩登優勝選手。從大學習舞至今近8年,曾任華梵大學舞研社指導老師、政治大學國際標準舞社副社長,得獎經歷無數,曾榮獲多次全國大專組冠軍、全國業餘組冠軍,職業組冠軍,也多次獲邀指導政大商學院EMBA表演,政大國際標準舞社社團指導老師、Y17青少年育樂中心、中正運動中心舞蹈老師。
課程時間: 週三晚上7:00∼9:40
上課地點: 景美國中
課程理念: 著力於肢體開發,讓忙碌的現代人重新認識和發展屬於自己優雅的身體語言。課程將從基礎的社交舞入門,輔以標準舞的肢體技巧,帶領大家領略音樂和舞蹈的美感和快樂,並從雙人舞的互動中,以身體語言和人群做更好的溝通和接觸。讓我們一起舞動出另一段美妙的人生旋律,重新探索身體深處最原始最自然的律動渴望。
教學方法: 本學期將教授四種舞科,針對探戈、恰恰、華爾滋、吉魯巴四種舞科作入門性的介紹。將將從基本社交舞步入門,讓大家認識自己的身體,調整體態及舞姿,並學習雙人舞共舞的技巧,同時學習音樂的鑑賞和聆聽。技巧的教授由淺入深,循序漸進,依照同學的學習狀況作適度的調整。
成績評量:  
選課要求: 喜歡音樂和舞蹈的人,或者對國際標準舞好奇但一直沒有機會學習的人。
推薦書目:  
收 費: 3學分3000元
可否旁聽: 前兩週開放旁聽,第三週正式上課後不接受旁聽
聯絡教師: 信箱 ballroomkimo@yahoo.com.tw
課程大綱:
第一週 國際標準舞與社交舞簡介:1.國際標準舞歷史介紹、2.國際標準舞vs.社交舞、3.各項舞科特性介紹、音樂與節奏的分析
第二週 探戈、恰恰(Slow Tango & Cha Cha):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第三週 探戈、恰恰(Slow Tango & Cha Cha):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第四週 探戈、恰恰(Slow Tango & Cha Cha):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第五週 探戈、恰恰(Slow Tango & Cha Cha):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第六週 探戈、恰恰(Slow Tango & Cha Cha):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第七週 探戈、恰恰(Slow Tango & Cha Cha):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第八週 期中總複習及小舞會
第九週 公民週
第十週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十一週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十二週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十三週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十四週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十五週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十六週 華爾滋、吉魯巴(Waltz & Jitterberg):1.暖身:認識身體、肌肉開發、2.基本步原理講解與練習、3.花步組合與練習
第十七週 期末總複習及小舞會
第十八週 期末成果展